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Руководство Sport-Elec MSPRO4M Электростимулятор

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Руководство

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- MODE D'EMPLOI

LES CATÉGORIES DE PROGRAMMES

CATÉGORIES SPORT

01.

PRÉPARATION À L'EFFORT

Baisse l’impédance de la barrière cutanée.

Prépare la peau à la diusion des courants émis par

les programmes.

Durée : 2 min de phase active

02.

RÉCUPÉRATION DU VOLUME MUSCULAIRE

Permet de prévenir et de lutter contre la perte de

volume musculaire généralement due au non usage

d’un membre ou suite à une période d’immobili

sation.

Durée : 40 min de phase active + 6 min de récupération

03.

RENFORCEMENT DU VOLUME MUSCULAIRE

Ne peut s’appliquer que sur des muscles ayant un

volume normal. Les catégories de programmes 04 et

05 permettent de développer la force musculaire.

Durée : 20 min de phase active + 6 min de récupération

04.

RÉSISTANCE MUSCULAIRE

La gamme des fréquences de stimulation vise à

augmenter la capacité à soutenir des eorts muscu-

laires importants.

Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération

05.

ENDURANCE MUSCULAIRE

Après l’acquisition par la catégorie 04 à soutenir des

eorts importants, ces programmes permettent de

soutenir dans la durée des eorts musculaires de

forte intensité en stimulant au maximum les bres

lentes.

Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération

06.

ENTRETIEN MUSCULAIRE

Ces programmes permettent de conserver les acquis

au niveau de l’endurance, de la résistance et du

volume musculaire.

Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération

07.

FORCE EXPLOSIVE

Ces programmes s’inscrivent logiquement dans la

continuité des catégories de programmes 03 et 04.

Ils permettent d’atteindre la force maximale d’un

muscle en stimulant les bres de très grande vitesse,

l’intensité de la contraction doit être maximale.

Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération

08.

RÉCUPÉRATION

Ces programmes, grâce au balayage des fréquences

entre 0,5 et 8 Hz, permettent aux muscles de récupé

rer plus rapidement par des eets relaxants, endor-

phiniques et à l’augmentation du débit sanguin.

Durée : 20 min de phase active

CATÉGORIES BIEN ÊTRE

09.

MASSAGE

Ce programme est constitué de fréquences variant

progressivement de 3 à 10 Hz pour un eet massant

optimal.

Durée : 20 min de phase active

10.

MYORELAXANT

Ce programme grâce au balayage des fréquences de

0,25 à 3,5 Hz permet aux muscles de se relaxer plus

rapidement.

Durée : 20 min de phase active

11.

RÉCUPÉRATION ACTIVE

Ce programme doit être utilisé immédiatement

après avoir eectué des eorts intenses.

Durée : 20 min de phase active

12.

SUDOLORIS

Soulage les douleurs par neurostimulation élec-

trique, variation progressive des fréquences. Les

électrodes doivent être placées sur le site sensible.

Durée : 20 min de phase active

13.

TENSION MUSCULAIRE

Ce programme permet de soulager ecacement

les tensions musculaires.

Durée : 20 min de phase active

14.

JAMBES LOURDES

Ce programme permet de soulager la sensation de

jambes lourdes.

Durée : 26 min de phase active

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