Сколько шагов рекомендуется в день для взрослых?

"Чтобы тренироваться, необходимо делать не менее 10 000 шагов в день. Для людей старше 65 лет это количество составляет 8.000 шагов."

Это было полезно (646)

Roswitha Hildebrand 08-12-2023
Pulsuhr Crane 15200 von ALDI
Где я могу найти инструкцию по эксплуатации?

ответить | Это было полезно (4)(Переведено Google)

菅井政二 06-02-2024
タニタ　PD-645
Легко читается, большие цифры, легко работать, очень красиво.

ответить | Это было полезно (2)(Переведено Google)