Какова максимальная частота пульса во время тренировки?

"В общем, вы можете взять частоту сердечных сокращений 220 и вычесть свой возраст. Таким образом, для человека в возрасте 48 лет максимальная частота сердечных сокращений составит 220 минус 48, что равно 172. Если вы не уверены в своем личном состоянии, обязательно проконсультируйтесь с врачом."

Это было полезно (34)

Andri 12-10-2024
C2.1
Там, где написано, что у меня пульс, отображается только буква «п», а пульс не показывает, что мне делать?

ответить | Это было полезно (3)(Переведено Google)
Daniele gavazzi 02-12-2024
Canielli cyclette 999
Мне нужно руководство для велотренажера Carnielli 990 или, по крайней мере, знать, как заблокировать/разблокировать движение руля вперед-назад. Спасибо

ответить | Это было полезно (0)(Переведено Google)