Home > Спорт и фитнес > Кросс-тренажеры > Zipro Кросс-тренажеры

Руководства для Zipro Кросс-тренажеры

Ниже вы можете найти все модели Zipro Кросс-тренажеры, для которых у нас имеются руководства. Также вы можете ознакомиться с часто задаваемыми вопросами в нижней части страницы для получения полезных советов о вашем изделии. Ваша модель отсутствует в списке? Свяжитесь с нами.

Ваше устройство неисправно, и в руководстве отсутствует решение? Перейдите в Repair Café для получения бесплатных ремонтных услуг.

Часто задаваемые вопросы

Наша служба поддержки выполняет поиск полезной информации по изделиям и отвечает на часто задаваемые вопросы. Если вы заметили неточность в наших часто задаваемых вопросах, сообщите нам об этом с помощью нашей контактной формы.

В чем разница между кросс-тренажером с маховиком спереди или сзади? Проверенный

Кроссовки с маховиком сзади часто бывают меньше по размеру. На этих кроссовках вы, как правило, можете делать и более мелкие шаги. Когда маховик находится впереди, кросс-тренажер обычно больше и позволяет делать большие шаги.

Это было полезно (247) Читать далее

Какие мышцы тренируются при использовании кросс-тренажера? Проверенный

При правильном использовании кросс-тренажера вы тренируете практически все мышцы. Во время тренировки вы задействуете мышцы спины, плеч, рук, живота, ягодиц и ног.

Это было полезно (230) Читать далее

Испытывает ли стресс у моих колен кросс-тренажер? Проверенный

Нет. Во время упражнения ноги остаются на педалях, а движения совершаются плавно. Это означает, что к коленям не прикладывается сила, как, например, при беге.

Это было полезно (201) Читать далее

Сколько упражнений нужно среднестатистическому взрослому? Проверенный

Взрослому человеку рекомендуется выполнять умеренно интенсивные упражнения в общей сложности не менее 2,5 часов в неделю. В идеале это растянуть на несколько дней.

Это было полезно (43) Читать далее

Какова максимальная частота пульса во время тренировки? Проверенный

В общем, вы можете взять частоту сердечных сокращений 220 и вычесть свой возраст. Таким образом, для человека в возрасте 48 лет максимальная частота сердечных сокращений составит 220 минус 48, что равно 172. Если вы не уверены в своем личном состоянии, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Это было полезно (21) Читать далее

Последние комментарии

Руководство Zipro Hulk RS Кросс-тренажер
J Strickland 04-03-2024
Символ сканирования (что-то похожее на велотренажер) постоянно мигает, как будто компьютер неправильно установлен. Он также не может быть установлен на одну конкретную цель (например, расстояние или таймер), но рассчитывает все параметры (время, калории, расстояние, скорость и т. д.). В чем может быть проблема?


(Переведено Google)
Zipro Hulk RS Кросс-тренажер
Руководство Zipro Hulk RS Кросс-тренажер
[email protected] 26-08-2023
В каком порядке мне подключить 3 кабеля zipro hulk rs к дисплею?


(Переведено Google)
Zipro Hulk RS Кросс-тренажер
Руководство Zipro Hulk RS Кросс-тренажер
M Lammers 26-08-2023
Я хотел бы получить руководство на голландском языке


(Переведено Google)
Zipro Hulk RS Кросс-тренажер